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09 12月

親の介護のストレスの大きさと対処法について

Posted in ストレス, 介護サービス on 09.12.21

親の介護は誰もが経験することです。まだ先の話だと思っている人もいるかもしれませんが、いつ介護が必要になるかは誰にもわかりません。介護が始まれば、誰かが仕事とプライベートを犠牲にしなければなりません。それは想像以上に大変なことであり、ストレスも大きいものです。場合によっては、介護うつになるケースもあるため、介護を一人で抱え込まないようにすることが大切です。
そのためには、介護サービスを利用するのも手です。中には、親の介護を人に任せることを悪だと捉える人もいますが、そんなことはありません。介護のプロに任せることで、逆に安心感を感じる高齢者は多くいます。自分の負担を減らすという意味でも、積極的に介護サービスを使ってみましょう。

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